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411 - Almôndegas de Frango ao Forno arroz integral e creme de agrião
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904 - Sopa de Legumes c/ Iscas de Frango
107 - Arroz de Lulas e Brócolis
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408 - Filé de Frango c/ Molho de Mostarda e jardineira de legumes
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903 - Minestrone Light
603 - Quiche de Berinjela
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410 - Iscas de Frango ao Funghi com linguine
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501 - Farfalle ao Salmão
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413 - Escalopinhos de Frango Molho Champignon e purê de batatas
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108 - Filé de peixe com Creme de Milho / Jardineira de Legumes
701 - Tortinha de Maçã
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414 - Escalopinhos de Frango Cream Cheese Light e arroz de maçãs
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513 - Fettuccine Light
703 - Doce de Abóbora c/ Coco
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415 - Escalopinhos de Frango c/ Berinjela Parmegiana
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902 - Sopa Creme de Espinafre
507 - Crepes de Salmão molho suave e arroz de tomates
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412 - Panquequinhas de Frango com arroz á grega
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901 - Sopa de Legumes (em pedaços)
301 - Souflê de Bacalhau arroz á grega
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